ラクに、楽しく人生を変える無敵の女子ノートとは？

こんにちは、
みさ(@seaman_misa)です。

今日は自分の感情コントロールに
悩んでいた時にお友達のさくらさん(@sakurapink0401)に
お勧めしていただき読んだ

タマオキアヤ著の
「無敵の女子ノート　本当の自分がまるわかり！」

という本をご紹介します！！

自分の本心ってなんなんだろう？
もやもやして手が止まるのはもったいない。
どんどん理想を叶えていきたい！

そう思っている方には
とってもぴったりな本です。
(ワークもいっぱいあります)

女子の特性を活かした１冊

この本をなぜお勧めしたいかっていうと、
めちゃくちゃ読みやすいからです！！

なぜこんなに読みやすいかというと、
この本を書いたタマオキさん自身が
会社員時代からずっと挫折しやすい人で、

色々頑張ったけど結局2日くらいしか続かなかった。
みたいにめっちゃ親近感の湧く方だからなんです。

そのため、文章ばかりではなく、
途中にワークがあったり、
イラストがたくさん差し込んであったり、
他の方の事例が見れたりして
内容がすんなり入ってきやすいのだと思いました。

そして、「女子は楽しくないと続かない！」
と掲げている方なので、楽しみながら夢が叶うような
構造になっているのです。

本当の願いを知る。2つ目のワークが最高すぎ！！

ここまで書いておいてまだ、
本の中ではウォーミングアップなのですが、
2つ目のワークが本当に面白くて！！
ご紹介させてください。

どんなワークかというと

というものなのですが、
書き終わって次のページを見て衝撃！

あなたが書いた10個の願いは
ぜんぶウソ。
ハイ、残念！

って書いてあるんですよ。

なんじゃそりゃ〜〜〜！！

びっくりしちゃいました。
でもその理由を読んで納得します。

大抵の場合、最初に出てくる願いは
他人の価値観に依存したもの
だからウソなんだそうです。

本来の自分って、
会社に行かず布団でぬくぬくしたり
体重気にせず美味しいものいっぱい食べたいし、
好きなブランドの洋服を着たいと思っています。

でも、早起きして朝活しよう！ダイエット頑張らなくちゃ。
上司に目をつけられたくないから地味な服にしよう。
節約のため仕事とプライベートの服が兼用でいいや。
みたいに自分の欲求を抑え込んでいるのです。

そんなことを繰り返していると
いつの間にか「他人の目」や「常識」に
合わせて考えて、行動するようになってしまいます。

このワークでは
現状を疑うところから始めるのが
常識破壊で面白いんです！！

実は１番大事な「もったいないワーク」

一時期「もったいない」って流行りましたよね。
でも、これって本来いらないものを持っておく行為なので、
自分を犠牲にしているとも取れるんです。

例えば、、、
残したらもったいないと思って無理して食べたら
お腹が痛くなるし、苦しいし、脂肪も増えますよね。

心も一緒で必要以上に詰め込むと
調子を崩してしまいます。

新しい前提を受け入れるには
どんどん詰め込むのではなく一旦
スペースを作って、すっきり整理する必要があるのです。

そして、本の中ではスペースを生み出すために
まずは嫌なことや辛いことはやめましょう！
と書いてあります。

もったいないワークの最初は
「やめたい・捨てたいけれど手放せないものを書き出す」
というワークから始まります。

そして書いたものを一つずつ捨てていくのですが、
この本のすごいところが、
ちゃんとすぐには行動できない人へのポイントも
書いてあるところなんです！！

さすが、女子ノート！！
よくわかっている〜。
と思ってしまいました。

筆者が１枚も２枚も上手です。

こんなに楽しく進められるワークって
なかなかないのでぜひ筆者のツッコミに期待しながら
体験してみて欲しいなと思います。

ぜひワークを進めながら本当の自分を知って、
今まで以上に生きやすい人生にしていきましょう。

会社に頼らない収入をネット上につくりませんか

私は最近、脱サラしてフリーランスになりました!!

• 朝好きな時間に起きて
• 散歩もかねて近くのコワーキングスペースに行き
• コンサル生とZOOMや作業をして
• 1日の仕事が終わったらあとは自由！！
• 動画を見たり、読書など趣味を満喫しています

 

その間にも商品が仕組みから売れたりして、
1日まるッと好きなことをして生活しています(*^^*)

元々は客船の船乗りとして働きながら
やりたい事はいっぱいあるのに時間もお金もなくて
悶々とする日々を送っていました。

• 全然給与が上がらない
• 大好きな旅行にも行けない
• 社内に目指すべき上司がいない
• 単調で決められた仕事はつまらない

 

「このままだと理想のライフスタイルは 実現できそうにない。」

会社員の延長にやりがいや魅力がない
と気づきました。

そんな時に出会ったのが
インターネットを使って収入を「仕組み化」して
時間とお金の両方を手に入れる働き方でした。

コツコツ会社員と両立していった結果

なんと、

月収85万円を達成し
会社員を辞めることが出来ました！

自分で収入をコントロールできるようになったので
会社員の時に感じていた

「いつまで働かなくちゃいけないんだろう」

という不安はなくなり
毎日気ままに好きなことをして過ごしています。

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